april 2016 - Connie Therkildsen
Rødkløver – overgangsalder

Rødkløver – overgangsalder

Jeg har været til foredrag på Folkeuniversitetet med overlæge Mikael Bitsch, som har skrevet bogen “Spis dig fra overgangsalderen”. Jeg købte bogen for et par år siden, da jeg har en stor interesse i hvordan jeg på naturlig vis selv kan støtte min krop med...
Salvie te – hedeture

Salvie te – hedeture

Er i du overgangsalder? og er du dødtræt af generende og voldsomme hedeture dag og nat? Der er  ting,  du selv kan gøre for at nedbringe intensiteten og hyppigheden af dine hedeture. Prøv at skifte kaffen ud med urte te. Her er det værd at prøve salvien....