Jeg bærer i hjertet stunder af væren

Væren i naturen

Naturen og især skoven har altid givet mig ro og et andet perspektiv på livet.

Tankerne falder til ro og skuldrene sænkes mens jeg vandrer gennem skoven.

I de perioder af mit liv, hvor jeg har været udfordret af kriser og sorg har jeg altid kunnet finde ro her.

Den indre hårdhed bliver blød

stille og roligt

mens jeg vandrer gennem skoven

Jeg føler mig favnet

S t i l l e

At sidde i stilhed med morgenkaffen – længe

er et privelegie ved at blive ældre.

Jeg har fået tiden til at være stille med mig selv og blot lade tankerne flyde – uden at lade mig rive med af dem.

Det er ikke let at slippe mange års naturlig tagen mig af andre før mig selv.

Men jeg øver mig og stille mærker jeg, at det da går meget godt nu.

Strøtanker fra mine morgensider

Quiet the mind and the soul will speak

– Buddha –