Zoneterapi
Du kan med fordel vælge zoneterapi:
– du har en ubalance, du gerne vil have støtte og hjælp til. Det kan være søvnbesvær, ondt i ben/fødder, gentagne betændelser (ex. blære, bihuler), hovedpine, overgangsalder m.m.
– du har stress og ønsker støtte til at kunne slappe af og hvile.
Briksen er klar med rent linned, puder og en blød dyne.
Du får tid til at lægge dig godt tilrette. Jeg støtter din krop med puder, hvor det føles mest behageligt for dig.
Det er vigtigt din krop for den støtte den har brug for, for at slappe af og tage imod behandlingen.
Sygeforsikringen Danmark giver tilskud til zoneterapi, hvis du har en lægelig diagnose.
Har du en sundhedsforsikring kan du ofte få betalt et antal zoneterapi behandlinger. Du kan undersøge mulighederne der hvor du har tegnet din forsikring.
75 min. 500 kr.
Hvis du ønsker 30 min. cupping/blid massage af ryg inden zoneterapi
90 min. 650 kr.
Zoneterapi behandlingen
Når du ligger godt, vil jeg tilbyde dig at få 5 punkt øreakupunktur.
Øreakupunkturen støtter din krop til at slappe af og komme i balance. Nålene sættes i 5 punkter i hver øre.
Hvis du ikke ønsker øreakupunktur, vil jeg lægge en lille tyngde pude på dine øjne.
Jeg trykker på forskellige punkter/zoner under dine fødder.
Zoneterapi hjælper bl.a din livsenergi til at flyde frit i kroppen igen og støtte din krop tilbage i balance.
Samtidig når jeg behandler dine fødder sænkes tyngdepunktet i kroppen og skaber jordforbindelse. Det vil give dig bevidsthed om din krop og hjælpe til, at dine tanker med at falde til ro.
Når du slapper af, i blødhed og varme og samtidig bliver behandlet blidt på dine fødder , vil hormonet oxytocin blive frigivet.
Og ikke mindst dit helende og regenererende parasympatiske nervesystem – vores ro/hvile system vil blive aktiveret.
Efter ca. en time vil jeg afslutte behandlingen. Tage nålene ud og lade dig vågne lige så stille mens jeg henter et glas koldt vand til dig.
Zoneterapi kan bl.a afhjælpe (baseret på egne og klienters erfaringer):
Fordøjelsesproblemer
Søvnløshed
Anspændthed
Muskelspændinger
Hovedpine
Stress/angst
Hormonubalancer
Udfordringer i overgangsalderen
Tankemylder
Smerter
Smerter i bihuler
Smerter i fødder (senfølger)
Efter behandlingen
Du har mulighed for at spørge eller fortælle om din oplevelse under behandlingen. Hvis du har brug for at være stille, er det også helt ok.
Vi aftaler evt. ny tid.
Min anbefaling er at du får zoneterapi hver 4.5 uge, for forebyggelse og støtte til at få skabt rum og tid til hvile og ro.
Har du udfordringer lige nu og er midt i overgangsalderen, stress sygemeldt eller lige har været i gennem et langt sygdomsforløb anbefaler jeg zoneterapi hver 10-14 dag i en periode for den maksimale af støtte til din krop.
Når du er klar, siger vi farvel og på gensyn, og jeg følger dig til døren.
Husk at drikke rigeligt med vand resten af dagen.
Hvad kan du forvente efter en behandling?
Du kan opleve, at dine symptomer forværres over de næste 1-2 dage. Men vid, at det blot er kortvarigt og støt din krop med hvile og vand.
Du er altid velkommen til at skrive, hvis du har spørgsmål og/eller har lyst til at fortælle hvordan du har det efter behandlingen.
Hvis du kommer igen, vil du opleve at din krop har lettere ved at slappe af og at behandlingen mærker forskelligt fra gang til gang.
Jeg har klienter der siger, at de ligefrem kan mærke deres krop begynder at slappe af når de kører op af grusvejen til mig.
Køreturen hjem giver også mulighed for at slappe af og mærke den vidunderlige følelse du har i krop og sind, samtidig med du kan nyde landskabet og naturen herude.
“